Une invitation joyeuse à la pratique sportive à travers des activités inclusives en permettant à TOUS profils de le pratiquer 👥
Notre projet social «💥LIBERE TON BONHEUR, DANSE ROLLER💥 »propose une pédagogie novatrice et innovante où chacun saura évoluer à son rythme et trouver sa place.
Nos ateliers et accompagnements reprennent à ZERO🔝 la posture corporelle pour un reveil musculaire en douceur 🏋️♀️.
L’usage des accessoires ROLLER QUAD aux pieds mettra plus de défis et d’intensités à nos mouvements. Nous commençons toujours nos échauffements PAR TERRE - accessible à TOUS.
Nous conseillons fortement l’usage des Roller QUAD BOTTINE pour faciliter la maitrise et contrôle des petits mouvements de Danse Roller.
⚠️Possibilité de louer des Patins, mais TOUJOURS VERIFIER la disponibilité de la Taille demandé en amont⚠️.
Les enfants sont acceptés à partir de 7 ans et doivent être absolument accompagnés par 1 adulte responsable qui participe aussi à l’atelier👨👩👧👦.
Une idée de ce qui vous attendra pendant l’atelier :
❌Echauffements et renforcements musculaires à même le sol ( 20 à 30mn) 🏋️♂️.
❌les mouvements évoluent et seront mis en places par rapport aux niveaux de la majorité des participants 📈
❌Au fur et à mesure le travail corporel va évoluer pour arriver à la position verticale pour travailler les Squat et les fentes 🤸.
Objectif : commencer à gérer et piloter les pieds et le haut du corps 👯♀️
❌Les petits mouvements de PAS DE DANSE 💃🏾🕺🏾seront mis en place petit à petit, pour au moins finir 1 séance avec un mouvement de groupe 🆒
TARIF : 1 Atelier = 10 euros
Location Patins : 5 euros
INSCRIPTION OBLIGATOIRE VIA CE LIEN
⚠️Lieux susceptibles de changer, merci de toujours vérifier et confirmer auprès des organisateurs.
Besoin de plus de détails, envoie SMS au 0684129648
Sinon Mail : rollerdancecool@gmail.com
